O Governo de Novo Gama segue investindo em qualidade de vida e inclusão social para a população idosa com a oferta de aulões gratuitos de atividade física. As atividades acontecem às segundas e quartas-feiras, com foco em alongamento, mobilidade e condicionamento físico, como parte do programa de atenção à pessoa idosa.
A iniciativa visa proporcionar um ambiente seguro e acolhedor onde os idosos possam manter uma rotina ativa, combater o sedentarismo e fortalecer o convívio social. Além dos benefícios físicos, as aulas em grupo estimulam a socialização, o fortalecimento de vínculos afetivos e o combate à solidão — desafios recorrentes na terceira idade.
As aulas também são realizadas às terças e quintas-feiras no Centro do Idoso Antônio de Vasconcelos, no Pedregal, ampliando o alcance das ações em diferentes regiões da cidade.
Para participar, os interessados devem procurar um dos pontos de inscrição: o Centro de Convivência do Lunabel – Jorge Luiz, o Cras Raimundo Nonato de Medeiros – Mont Serrat ou a Secretaria de Promoção Social, no Pedregal. Nos locais, é possível obter mais informações sobre os horários e turmas disponíveis.
O programa é aberto a todos os idosos do município, inclusive àqueles sem experiência prévia com exercícios físicos. A única exigência é a disposição para iniciar uma nova rotina voltada ao bem-estar e à saúde.
Fonte: Prefeitura de Novo Gama.
